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Benessere e Bellessere
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Il Bellessere é uno stato di benessere che comprende il corpo, la mente, lo spirito. E' un percorso che c'è già prima che veniamo alla Luce in questa vita, sulla Terra; continua anche dopo la morte. Ovviamente comprende anche l'essere belli fisicamente, quanto meno di coltivare ed amplificare le nostre doti. Cercare di aver cura del corpo che abbiamo in questa vita, con l'alimentazione, con l'esercizio fisico e con delle pratiche che rafforzino lo spirito (respirazione/meditazione et simil)