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Uno yoga al giorno
✨L'Universo e il piccolo cosmo, il corpo umano, sono composti dai 5 elementi, dalla Natura Cosmica e dallo Spirito. Questi sette elementi ci forniscono la chiave per vivere una esistenza equilibrata. ✨ In questo percorso teorico (testo), ma pratico (sessioni video) allo stesso tempo troverete e potrete imparare e praticare esercizi yoga che connettono il nostro corpo ai corpi celesti. Chi scrive pratica tutti i giorni, e, vi assicuro che praticando con costanza, determinazione e concentrazione percepirete una connessione indescrivibile a parole. A volte capita che mi stuzzica la pigrizia, ma ripenso al benessere e bellessere che ne ricavo e surclasso la zona confortevole. Un saluto e se volete esperimentare le mia esperienza in pratiche olistiche cliccate qui
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